Jestem za chuda?

Każdego dnia rozmawiam z wieloma osobami. Przede wszystkim o nadwadze. Bo o czymże mogę innym rozmawiać, jeśli jest to w pewnej mierze sens mojego życia. Skoro sama przez całe życie zmagałam się z nadwagą oraz paroma poważnymi chorobami i wygrałam…

Nie zaburzajmy rytmów natury!

Hej kochani 😊 Błyskawiczny trening rano 💪 Starajcie się ćwiczyć do południa. Jesteśmy stworzeniami dziennymi i uzależnieni jesteśmy od cykli księżycowych jak większość żywych organizmów na naszej kochanej ziemi 😍 Kiedy się budzimy rano, nasz organizm podnosi temperaturę ciała, zaczyna…